Je kunt geen medium openen of er wordt ons verteld dat we meer moeten bewegen en sporten. Maar wat nou als je al de bij de meest eenvoudige...
Gezondheid
7 tips voor senioren voor een gezondere levensstijl
Hoe eet ik gezond? Dat is een veelgestelde vraag waar je niet zo eenvoudig antwoord op kunt geven. In deze blog doen we toch een poging. Het betreft...
Je hebt al een burnout, en dan moet je ook nog eens hulp gaan zoeken
De term burn-out is heel bekend, maar weten we ook wat een burn-out werkelijk is? We zien een burn-out gebeuren bij collega’s en denken niet...
Lenzenvloeistof
Met lenzenvloeistof houd je je contactlenzen schoon en fris. De vloeistof zorgt er bovendien voor dat het hoornvlies de lenzen niet afstoot, maar dat...
5 tips om je concentratie te verbeteren
Er zijn momenten dat je concentratie nodig hebt in plaats van te dagdromen of met je gedachten ergens heen af te dwalen. Hier zijn een aantal...
Gehoorbescherming
Nee, het is heden ten dage bepaald geen overbodige luxe om iets aan gehoorbescherming te doen. Het lijkt wel alsof het nog elke dag lawaaiiger wordt...
Zorg goed voor je gehoor!
Een van onze meest gevoelige zintuigen is ons gehoor. Naast dat het geluiden ontvangt, zend het deze geluiden ook door naar onze hersenen waar het...
Als je gaat barbecueën moet je hierop letten
Wanneer het warme weer er weer aan komt, gaan Nederlanders barbecueën. Zelfs wanneer de lente pas net begint en de temperaturen te omschrijven...
Waar je voor moet uitkijken deze zomer
De zomer, voor velen is het misschien wel de leukste tijd van het jaar. Toch zijn er tevens een aantal aandoeningen die louter voor kunnen komen...
Wat is Vision quest
Weleens van een vision quest gehoord? Dit was aanvankelijk een belangrijk ritueel dat alleen belangrijk was binnen de rijke Noord – Amerikaanse...