Overgewicht

Gezondheid Overgewicht

Waarom is het jojo-effect slecht?

Veel mensen vinden zichzelf te zwaar. Om de nodige kilo’s te verliezen, volgen zij een dieet. Volgt u ook al enige tijd een dieet? Dan heeft u de afgelopen periode waarschijnlijk vrijwel alleen maar gezond gegeten. Het is dan ook aannemelijk dat u...