Veel mensen vinden zichzelf te zwaar. Om de nodige kilo’s te verliezen, volgen zij een dieet. Volgt u ook al enige tijd een dieet? Dan heeft u de afgelopen periode waarschijnlijk vrijwel alleen maar gezond gegeten. Het is dan ook aannemelijk dat u...
Overgewicht
Snel en toch gezond afvallen
Vooral wanneer de zomer nadert en de kleding weer wat luchtiger en dus minder verhullend is krijgen veel mensen de drang om snel overtollige kilo’s...